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猕猴桃和牛奶能一起食用吗

已有 12 阅读此文人 - - 酒水头条 -

猕猴桃不止仅是“维C之王”,还是“水果之王”,它包含的维生素和矿物质都比其它的水果高特别多,那么猕猴桃能和牛奶能一起食用吗?
在饮用牛奶及乳制品前后的半小时至一小时内,都指出不要吃猕猴桃,过了极度多个时间段才可以食用。
猕猴桃才能与所有的美食搭配,却不能与牛奶及各种乳制品搭配吃。原由就在于猕猴桃“维C之王”的称号上。猕猴桃中的维生素C,会与奶制品中的蛋白质凝结成块,影响消化吸入,从而使人腹胀,腹痛,腹泻。
猕猴桃味道偏酸,单吃可能没那么好吃,尤其是在买到没熟的猕猴桃的时间,食用起来真的难以下咽。这时间人们会想着与其他食物搭配着吃。如果买归来的猕猴桃还十分酸涩的话,建议放置一段时候,或把它与香蕉放置在一起,催熟后食用。一旦实在想吃,拌糖恐怕蜂蜜都可以,只要不是牛奶、酸奶等乳制品就好。

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